¿Sabías que desde el minuto 1 de tu embarazo comienza el desarrollo de tu bebé? Cuidarte, incluso antes de saber que estás embarazada, o tenerlo presente en la búsqueda de embarazo es esencial para favorecer un desarrollo óptimo de esa nueva vida que comienza.
Con motivo del Día de la Matrona, te presentamos a tres profesionales que trabajan en dos proyectos que tienen mucho en común: CoWoman y Mi Matrona Barcelona. Son Gemma Ruiz, matrona osteópata y PNI, Marta Díaz, matrona, sexóloga y asesora de lactancia, y Susana Boix, matrona.
La llegada de un bebé es uno de los momentos más significativos en la vida de muchas personas. Prepararse para el parto no solo implica hacer la maleta para el hospital, sino también reflexionar sobre tus deseos y expectativas para este trascendental momento.
Como matrona, he acompañado a muchas familias en este viaje y quiero compartir contigo seis recomendaciones clave para preparar tu plan de parto, basadas en mi experiencia y en la evidencia más actual.
Cuidar del suelo pélvico en el parto, ¿sabías que en el parto también se puede cuidar? Para una salud integrativa del suelo pélvico hay que incluir el trabajo de parto en el algoritmo.
En el embarazo podemos encontrar algún bebé que «viene de nalgas». En la mayoría de los caos, el bebé se dará la vuelta antes del nacimiento. Aunque el total de embarazos que finalizan con el bebé de nalgas es de aproximadamente un 5%, esta situación genera cierta ansiedad y la pregunta ¿podemos hacer algo para darle la vuelta?
Es muy común que durante el embarazo se tenga miedo a que el bebé venga con una vuelta de cordón alrededor de su cuello. Debes saber que esta es una situación que vemos de forma habitual en la sala de partos.
El embarazo es un período emocionante en la vida de una mujer, pero también puede ser una época de preocupación. Durante el embarazo, las mujeres experimentan cambios significativos en su cuerpo, y es importante estar al tanto de los posibles signos de complicaciones
Un día para reflexionar sobre los avances en la lucha por la igualdad y recordar que cuidar nuestra salud es esencial.
Cada mujer es distinta y necesita cosas distintas en su menopausia. La salud en las diferentes etapas de la vida es clave en la madurez. Descubre por qué
Mejorar tu salud. ¿Es posible? Sí, y hoy te propongo pequeños cambios aplicables a cualquier etapa de la vida. Especialmente si buscas embarazo o estás embarazada. La salud es nuestro bien más preciado y cuidarla marcará tu evolución y respuesta a los diferentes...
Controles habituales en un embarazo normal y hábitos saludables en la gestación.
Cuidarse para llegar al embarazo en las mejores condiciones físicas es esencial para el desarrollo de este y las fases posteriores.
El cuidado de la piel del bebé comienza en el embarazo. Descubre cómo y por qué.
Descubre cómo es una correcta hidratación y los beneficios de esta en el embarazo, el parto y la lactancia.
Gemma Ruiz, matrona, osteópata y especialista en PNI te da las claves para preparar tu embarazo.
Gemma Ruiz Crespo. Matrona, Osteópata, Psiconeuroinmunóloga y fundadora de CoWoman
Apúntate a nuestro newsletter y no te pierdas ninguna novedad.
